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생활꿀팁

2021 설연휴 영화 특선 편성표!

정작 우리집에는 kbs, sbs, mbc 밖에 안나오지만..😭 이번 연휴에는 볼만한 영화들이 많네요! :) 다음 명절땐 코로나 걱정 없이 가족들과 오손도손 시간 보낼 수 있으면 좋겠습니다. 🤗

2021. 2. 11. 23:56

삼둥이 육아기/임신주수별 공부

[임신 19주] 임신 중 유방의 변화, 임신 19주의 태아는?

#임신19주차 태아는? 이제 태아는 15~17cm정도, 200~260g 정도로 자라났어요. 임신 4주부터 발달하기 시작한 뇌와 척수가 이 시기에 가장 크게 발달한다고 해요. 근육을 뇌에 연결하는 운동신경원이 발달하면서 태아는 자신의 의지대로 움직입니다. 스스로 발로 차고, 구부리고 엄지손가락을 빠는 모습을 볼 수 있답니다. 임신 19주가 되면 아기의 표정도 훨씬 풍부해진다고 해요~! 이마를 찡그리거나 울상을 짓기도 하구요. 머리카락도 많아지고, 눈썹과 속눈썹도 자라기 시작해요. 또한, 망막이 발달해 빛의 자극에 반응할 수 있답니다. 이제, 소리도 들을 수 있고 뇌가 어른의 80% 수준으로 발달하여 기억하는 법을 연습하게 된답니다! 특히 간뇌가 발달하여, 탯줄을 타고 전해지는 엄마의 감정 변화에 따라 반응..

2021. 2. 10. 23:52

삼둥이 육아기/임신일기

[세쌍둥이 임신 20주] 충남대학병원 정밀초음파, 컨디션 급부상 :)

#임신20주차 와아! 드디어 나도 2자를 달았다! 그렇게도 가지 않는 시간들 같았는데, 게으름에 익숙해지고, 여유로움에 익숙해지고, 천천히 가는 시간에 익숙해지다보니 다시 시간이 빠르게 느껴진다. 3주 만에 대학병원 정기검진 가는 날. 20주에는 태아정밀초음파를 본다. #정밀초음파 정밀초음파는 기계가 정밀하다는 것이 아니라 (처음엔 그런 줄 알았당 ^^) 초음파로 태아의 기형을 보기위해 30분~ 2시간까지도 오랜시간 자세히 살펴보는 것이다. 초음파 기계가 고사양일수록 진단에 도움이 되지만 사실 초음파를 의사의 능력이 팔할이라고 한다. 정밀 초음파는 20주~ 24주에 검사를 하는데, 이 시기에 태아의 심장이나 내부 장기들을 가장 정확하게 볼 수 있다고 한다. 너무 시기가 빠르면 심장이 작아서 잘 보이지 않..

2021. 2. 10. 16:48

생활꿀팁/리얼리뷰

[버츠비] 임산부 기프트세트! 마마비 밸리버터+바디오일 사용 후기

안녕하세요! :) 이제 정말 배가 아주 하루가 다르게 나오고 있어요! 아직 23주 밖에 안됐는데, 언제까지 계속 나올지 저도 놀라울 따름입니다. ㅎㅎ 게다가 피부 통증과 따가움 가려움도 함께 찾아왔어요 ㅜㅜ 그래도 우리 삼둥이들이 잘 크고 있구나 하며 위안을 삼고 있답니다. 그래서, 오늘은 임산부들의 필수필수템! 튼살크림과 오일 사용후기를 가져왔습니다. 총총총.. 저는 배가 나오기 시작한 12주 쯤부터 아주 열심히 튼살 크림들을 바르기 시작했어요. 따가움과 가려움이 동반되면서 부터는 하루에 3~4번씩 아주 듬뿍듬뿍 바르고 있답니다. 버츠비에서 나온 마마비 밸리버터와 너리싱 바디오일! 맘스홀릭베이비에서 체험단 신청을 해보았는데, 이렇게 사용해볼 수 있는 기회가 저에게도 찾아왔더랍니당! 임신했던 친구에게 선..

2021. 2. 9. 23:13

생활꿀팁/리얼리뷰

[닥터로픈] 임산부 샴푸, 탈모완화샴푸 닥터로픈겟온 솔직한 후기

안녕하세요 :) 세쌍둥이 임신 22주차! 이제 출산용품 준비를 슬슬 하고 있어요. 사실 이런 저런 제품들을 시장조사 중이라고나 할까요 ㅋㅋ 임산부샴푸, 탈모완화샴푸로 유명한 닥터로픈겟온 샴푸를 체험해보게 되어서 체험 후기를 남겨보려 합니당! 저의 모발 상태는 가늘고 힘없는 반곱슬 갈색머리, 숱도 적은편이라서 30대에 접어들면서부터 탈모 완화 예방 방지 관련 제품을 아주 다양하게 사용해 보았어요. 샴푸 유목민... ㅎㅎㅎ 지금은 임신 호르몬 때문인지 두피가 좀 건조해진 편이라서 전에는 하루가 지나면 딱 기름지곤 했는데, 요새는 좀 덜한 것 같아요. 대신 푸석푸석 합니다. ^^ 타고난 풍성하고 볼륨있는 매끈한 머릿결을 가진 분들이 정말 세상 부러워요! 닥터 로픈 겟온 샴푸 100ml 온라인에서 6,900원에..

2021. 2. 9. 17:39

생활꿀팁

[이사 준비#1] 이사업체 견적 비용 비교, 견적받을 때 꿀팁?

#내돈내산 #내돈주고이사해요 #광고없음 #세종시이사 집 문제가 해결되고 나니, 이제 이사 날짜가 나왔다. 1년 중 가~장 비싸다는. 부르는 게 값이라는 그때!!! 2월 설 연휴 이후~ 2월 말 까지가 1년 중 가장 이사 성수기라고 한다. 견적 상담을 받으면서 상담사: 왜 이때 이사하세요.. ㅠㅠ 젤 비싸고 바쁜 때인데.. 이사 처음 하시나 봐요..나: 네.. 저도 이때 하고 싶지 않았어요... ㅜㅜ 각설하고, 이사가 처음이다. 인터넷에 이사 관련 검색을 해봐도 결국엔 이사견적사이트로 연결됨.. ㅜㅜ 인터넷에서 이사 비교견적으로 검색해서 받은 연락처 한 곳과, 지역 카페에서 이사 후기로 검색한 업체들 5군데 정도를 골라서 연락을 해보았다. 이사 날짜를 이야기하니 한 곳은 이미 예약이 차 있다고 한다. 2월..

2021. 2. 4. 16:15

생활꿀팁/리얼리뷰

해피테일즈 임산부 바디필로우 솔직한 사용 후기

#임신20주차 ! ​ 아니 벌써, 임신 20주차에 무사히 입성한 것을 자축해봅니다. (짝짝짝) 12주 쯤부터 배가 슬 나오기 시작하더니 (뱃살 아닌척하며) 16주 정도엔 똑바로 자도, 옆으로 자도 영 불편하더라구요 ㅜㅜ ​ 특히 옆으로 자면 배가 아직 덜 나와서인지 한쪽으로 쏠리긴 하는데 배가 떠있는 느낌이라 더 무겁게 느껴지고, 배가 당기는 느낌에 자꾸 깨고 숙면을 취할 수가 없더라구요. 그러다보니 매일 몽롱한 느낌.. ​ 그래서 임산부 필수품이라는 바디필로우를 침대로 모셔오기로 합니당. 바디필로우는 U자, I자, H자형 등의 종류가 있는데, 기존에 쓰던 U자형이 저와 영 맞지 않아 H자형님을 모셔왔어요 ㅎㅎ ​ ​ 생각했던 것 보다 가벼운 박스, 꺼내보니 아담한 사이즈에요. U자형 바디필로우가 좀 거..

2021. 2. 3. 21:19

삼둥이 육아기/임신일기

[세쌍둥이 임신 11주~21주] 배크기 변화와 기록

11주부터 매주 5일에 사진을 찍어보았다. 11주 5일, 12주 5일, 13주 5일... 이렇게! 어떻게 변화할지가 제일 궁금했고, 마지막 임신이라고 생각하면서 이것 저것 기록을 남기고 싶었다.(넷째는 없다!!!🤣) ​ #12주 쯤부터는 원래 입던 옷들이 좀 답답해서 헐렁하고, 고무줄로 된 밴딩바지로 바꾸었고 14주부터는 완전 임부복 츄리닝을 입기 시작! ​ 튼살크림은 12주부터 바르기 시작했다. 15주부터는 삼둥이 선배엄마들의 조언에 따라 오일+튼살크림을 섞어 발랐다. ㅎㅎ ​ 175ml짜리 클라랑스 튼살크림은 12주~ 18주까지 아침, 자기전에 발랐더니 한통이 끝이 났고, #19주 부터는 윗 배 피부의 쓰라림과 따가움 통증이 심해서 진짜 리치하고 꾸덕꾸덕한 아이나코 마유크림, 테안 크림+오일, 큐어인..

2021. 2. 3. 21:13

삼둥이 육아기/임신일기

[세쌍둥이 임신 19주] 윗배 피부 쓰라림, 몸무게 4kg 증가! 잦은 태동, 저칼로리&고단백 식사

#세쌍둥이 #임신19주차 ​ 지난주, 자다가 명치 쪽이 타들어가는 느낌에 새벽에 깼었는데 그 이후로 배쪽 피부가 아프다. 바닷가에서 sunburn을 입고 티셔츠가 닿을 때마다 느껴지는 그 따갑고 쓰라림과 비슷하다. 임신 37주 이후의 후기에 나타나는 증상인 듯한데, 설마 출산할 때까지 이 통증이 계속 가는 건 아니겠지!? ​ 이 통증 때문에 무언가에 집중력이 떨어지고, 무기력함이 생긴다. ㅜㅜ 자꾸 눕고만 싶은 이 마음!! 하지만 출산까지 남은 3개월을 정말 알차게 보내고 싶다. ​ 쌍둥이는 37주, 세쌍둥이는 35주 정도를 만삭으로 본다. 나의 목표는 35주 2일, 21년 5월 5일! 어린이날이 빨간 날이라 수술을 잡기엔 어렵겠지만, 이 즈음에 낳을 수 있다면 너무너무 좋겠다. 셋 다 몸무게도 2kg이..

2021. 2. 2. 00:22

삼둥이 육아기/임신주수별 공부

[임신 18주] 태지가 생기는 시기, 초음파 사진 읽는법, 처음 태동 느낀 날 기록하기!

#임신18주차 태아는? 18주 태아는 15cm, 200g 정도로 자라난답니다. 이제 맛을 느낄 수 있는 시기! 맛을 느끼는 돌기인 혀의 미뢰가 생겨 단맛, 쓴맛 정도는 구분할 수 있다고 해요. 양수를 통해 엄마가 먹는 음식의 맛과 냄새를 느낄 수 있다고 하는데요, 양수에서 단맛이 느껴지면 더 많이 마시고, 쓴맛이 느껴지만 덜 마신다고해요. 그래서 아가의 입맛이 엄마를 닮을 가능성이 크다고 합니다. 엄마가 골고루 먹어야 아가도 편식을 안하게 될까요? ^^;; 심장의 움직임이 활발해지는 시기! 청진기로도 태아의 심장 뛰는 소리를 들을 수 있고, 초음파 검사로 심장의 이상을 발견할 수도 있는 시기에요. 아직 태아의 뼈는 대부분 연골이지만, 이 시기부터 점차 단단해진다고 하니 칼슘 섭취가 중요해요! 태지가 온몸..

2021. 2. 2. 00:01